她到天国去了，但她胖胖的身影，是不能一下从人们的视线与记忆中消失的。因为在这个充斥着减肥论调的时代，她的出现与存在，不说起到了颠覆的作用，起码给许多肥胖的女性起到了心理安慰作用。
中国在经历了经济困难时期之后，随着改革开放，人们的生活水平显著提高，吃得好了，肥胖者便多了起来。减肥造就了一个产业，电视里天天出现的减肥产品，使女性从未成年起就接受着一种教育：肥胖不漂亮，肥胖难以找到工作。一时间，肥胖几乎成了失败者的代名词。
于是，许多肥胖的女性心理自卑，甚至患上了自闭症。
仿佛眼前一亮，重达一百公斤的
沈殿霞闪亮登场，她从香港娱乐圈子走进大陆观众的视线，让肥胖女性不敢相信的是，自己根本没有肥胖到沈殿霞那个程度，但她竟然活跃在娱乐圈子，成为频频亮相的公众人物。她的笑声是那么开心，她的一举手一投足是那么的自信。原来，肥胖者并没有远离美丽，美丽的内涵不仅仅是肉多肉少的问题。
于是，沈殿霞让人们重新唤起了历史的记忆。在中国历史上，曾经引以为豪的盛唐，就曾流行以肥为美。唐人诗句中有“玉山翘翠步无尘，楚腰如柳不胜春”，实际是对太苗条的女性一种讽剌。唐明皇宠幸的杨贵妃，从不节食，喜欢吃零食，想吃就吃，养得肥而不腻，白居易为其诗赞“温泉水滑洗凝脂”，试想，如果瘦得皮包骨，又哪有这种凝脂般的感觉呢？所以唐朝女性就不像当代的女性，唯恐多吃了点，多长一点点肉，即使多了点肉，也会动用现代科技手段吸掉多余的脂肪。
我这样说，并不是鼓励女性们都去长一身肥肉，而是要从沈殿霞身上发现人生的乐趣。生命是短暂的，在历史的长河中只是小小的一痕，如果将主要精力放在肉多肉少上，为肉所困，还有多少人生乐趣呢？
感谢沈殿霞从容自如地出现在我们的视线里，她告诉人们，自信的女性才最美丽。郑少秋也是美男子吧，他并未嫌弃肥胖的沈殿霞，这也给肥胖女性以启示，爱才是最重要的。
所以，自从沈殿霞闪亮登场后，肥胖的女性在心理上才得以稍许安慰，一些肥胖女性还成立了胖女俱乐部，喊出了“我肥我美丽”的口号，这不能不说，是沈殿霞将千千万万肥胖的女性从精神困境中解脱了出来。
沈殿霞-真情与宽容
接连两天，我们都关注了沈殿霞去世后所引起的一系列反应。或许很多观众会有同感，沈殿霞的去世，似乎有些与众不同，她六十年的人生中，几乎看不到阴暗面，这在时下的娱乐圈极其罕见。昨天在她去世后短短几小时，香港特区行政长官曾荫权也亲自召开发布会表示哀悼，这又是一位娱乐圈明星难得享受的殊荣。在这一切不同寻常的背后，似乎应当让人有所思考，沈殿霞的一生中，有哪些值得铭记的闪光点？我们来看记者的综合报道：如何纪念沈殿霞。
（鲁约沈殿霞：对我来讲 因为我从小什么都很顺 所以我一直觉得 离婚对我来讲是一生很大的打击）在娱乐圈的众多明星之中，沈殿霞的真情几乎可以用“罕见”来形容。她与郑少秋那段十四年的婚恋经历，也彻底改变了她的一生。迄今为止，她和郑少秋的甜蜜岁月，留下的影像资料极其稀少，只有这段结婚时的录像，依稀可以让人感受到当时沈殿霞那短暂的幸福。
（鲁约沈殿霞：我跟她爸爸（郑少秋）在一起的时候 那时候我尽量很少理自己的事业 我多数都去帮他 替他安排他的事情 那跟他离婚之后 我就开始注意自己的事业 就慢慢把我的事业再拉回来）在上世纪八十年代，沈殿霞大红大紫的时候，郑少秋还是个名不见经传的人物。因为对爱情的全情投入，沈殿霞凭借自己的影响力，频频为郑少秋争取出镜机会，当时香港媒体一致认为，郑少秋是沈殿霞一手捧红的。然而，就在沈殿霞生下女儿之时，郑少秋开始拍摄那部著名的《楚留香》，并且和同剧组的官晶华产生了婚外恋情。
（鲁豫刚刚生完她 就发觉她父亲已经变了 所以我就哭哭哭 没有做满月 眼睛已经哭花了 老花了）婚变突如其来，沈殿霞先后患上了抑郁症、糖尿病，连头发都开始脱落。但和许多传统的中国女性一样，她曾经企图以包容之心，保住这个脆弱的家庭。
（家演我跟他商量过 我就说为了女儿 我们重新开始 把以前的都抹掉它/我们给她一个健全的家庭 对一个新生的婴儿比较公平 他也答应我了）可惜的是，夫妻俩最终还是分道扬镳，多年互不往来。而郑少秋这个名字，从此成为沈殿霞多年难以摆脱的一个情结。
（实况 和曾志伟唱歌 心太软）然而，尽管在失败的婚姻中受到严重打击，沈殿霞依然坚持着用宽容的心态去对待人生的变化，也用这样的心态教育自己的女儿。
（鲁约沈殿霞：我从小到大都跟女儿讲 无论怎样都好 他（郑少秋）是你的爸爸/我说那个阿姨（官晶华） 你还是要叫她阿姨 还是要很尊重她 所以我女儿跟他们相处得不错 跟她的两个妹妹（同父异母）相处得很好 那我也很开心）尽管昨天的节目中刚刚播放过沈殿霞与郑少秋的一次对话，但今天，我们依然要再次重温这个片段，因为从中我们可以不无酸楚的体验到，沈殿霞为了证明爱情是否存在，所做出的最后一次努力。（再用一遍）问话的人心存奢望，回答的人目光游离，很难用值得还是不值得来评判沈殿霞的爱情选择，但至少有一点可以肯定，沈殿霞为此牺牲了很多，付出了很多，并且也原谅了很多。在如今光怪陆离的娱乐圈，“忠于感情，懂得宽容”这八个字，也许应当是纪念沈殿霞的第一个理由，也应当是沈殿霞留下的第一笔精神财富。新娱乐在线综合报道
沈殿霞-纯粹与快乐
在如今的娱乐圈，很少有人会把明星和贤妻良母这两个称号，同时放在一位艺人身上。这恰恰揭示了纪念沈殿霞的更深层次的意义，除此之外，沈殿霞四十多年的演艺生涯还回答了一个问题：什么才是真正的娱乐明星。
（TVB艺人 曾志伟001835她的笑声永远留在大家的脑海里面，她的声音留在我们这个会场的每一个角落，她的勇敢令我们那每一个艺人非常之欣赏，她的勇敢受到了大家的支持，我曾志伟毕生最好的司仪搭档，肥姐）（哽咽）（出肥肥照片铺音乐）
（TVB艺人 罗浩楷 说到勤奋 其实每个艺人都很勤奋 天份 每个艺人都有天份 但是没有一个能够像肥姐这样）（哭得说不下去）没有人像沈殿霞一样，这句话或许是指，没有人能像沈殿霞那样纯粹地快乐。
（电影《青春歌后》片段：你要参加 你那么胖 怎么参加 我很胖吗 我才二百零几磅）这是电影《青春歌后》里的片段，也是沈殿霞本人的真实写照。在漫长的演艺生涯中，沈殿霞从不为自己的身材而自卑，反而经常把自己肥胖的体型，作为引人发笑的素材。她留下的几乎全都是快乐、阳光的形象，她也因此被称为“香港开心果”。
（鲁豫有字）（沈殿霞那时候我的表情还蛮丰富的 导演制片都还蛮喜欢我的 一想到什么角色就肥妹啦肥妹 所以我演出的机会比一般演员机会多一点 因为叫我唱歌我就唱 叫我跳我就跳 我脸皮也很厚）（电影《三笑姻缘》片段唱歌）不论是在影视剧中，还是在歌唱舞台上，沈殿霞一生只扮演一种类型的角色：开心果，而她也从不忘时时推行自己的快乐主张。（肥肥唱歌 歌词讲要抛开烦恼 要快乐）而她早期的主持风格，也延续了出演影视剧时的那种喜剧感，尽量夸张搞笑，让人快乐。
（上海婆实况）（跳天鹅舞实况）在这种纯粹的快乐人生的理念之下，沈殿霞也把快乐和成功的喜悦，带给了很多晚辈。（哭）（香港艺人 洪天明肥肥我叫她阿姨 从小看我长大 她对于我就像妈妈 她教会我很多做人的道理 刚刚跟她一起做节目的时候 我根本不知道怎么主持 妈妈会很用心地教我做主持 演戏 唱歌 肥肥 我觉得她都很擅长）（黑转）（沈殿霞独白实况：开心已经成为我的人生哲学 希望我的招牌笑声可以感染到大家）（唱歌贴一组笑转黑白）一个经历过婚姻失败的女性，一个单独抚养女儿长大的单身妈妈，在舞台上却能营造出如此纯粹、如此快乐的形象，这应当是我们纪念沈殿霞的第三个理由，也是沈殿霞留给娱乐圈的第三份精神财富。（黑转）当眼下的娱乐圈充斥着炒作、谎言、裸照、甚至是暴力的时候，很多人误以为这就是娱乐圈的本质，很多人甚至默认了娱乐圈的种种怪现象，因而在这时候，我们更有理由纪念一个纯粹、快乐、善良、有责任感的沈殿霞，因为她诠释着娱乐最本质的含义：用自己的快乐，让别人一起快乐，这才应该是娱乐圈的本来面目。新娱乐在线综合报道。
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